https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops daily 0.75 2026-02-03 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2026/1/19/a-day-on-womens-health-self-care monthly 0.5 2026-02-03 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2026/1/22/temaklass-introduktion-till-yoga monthly 0.5 2025-12-20 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2025/7/28/yoga-bas-kurs monthly 0.5 2025-07-28 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2024/9/19/yogatreat-med-ayurveda-yoga-och-yoga-nidra monthly 0.5 2025-09-29 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2024/7/21/yoga-fr-stela-mn monthly 0.5 2025-12-09 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2024/9/7/grundkurs-yoga monthly 0.5 2025-07-20 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2023/11/25/yoga-amp-ayurveda-retreat-25-november monthly 0.5 2023-10-11 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2023/1/24/nyfiken-p-yoga monthly 0.5 2022-11-20 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2023/5/18/katrina-immersion monthly 0.5 2023-02-14 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2021/10/2/uqrlfgtd651hzzz6q2t8xbg5df6rlc monthly 0.5 2021-08-31 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2020/8/29/grundkurs-yoga-4zm4k monthly 0.5 2022-06-14 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2020/10/10/workshop-sanayoga monthly 0.5 2020-08-12 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2020/11/21/workshop-baktbjningar monthly 0.5 2020-08-13 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2020/8/29/grundkurs-yoga monthly 0.5 2020-12-02 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2020/1/21/6kkma6yn0l0itplqcy5ei67ccksets monthly 0.5 2020-03-04 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2020/4/4/miniretreat-p-hemmaplan-vaxholm-bliss monthly 0.5 2021-09-14 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2020/2/8/acceptance-and-committement-therapy-act-och-yoga monthly 0.5 2020-01-15 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2020/3/21/workshop-baktbjningar monthly 0.5 2020-01-07 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/11/25/hu7fvdpmijlv8mwzarrfazcgt6cwaw monthly 0.5 2025-07-20 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2020/1/11/san-kalpa-111-20 monthly 0.5 2019-12-19 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/11/9/workshop-ashtanga-yoga-fortsttning-mot-mysore-cecilia- monthly 0.5 2019-09-18 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/8/30/cr60ps6pcnkfbhdyktajgwehoymbc7 monthly 0.5 2019-08-30 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/10/19/vaxholm-bliss monthly 0.5 2019-09-18 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/11/30/vck-din-inre-yoni monthly 0.5 2019-08-30 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/9/25/just-breathe-ulrica-norberg monthly 0.5 2019-05-25 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/5/14/grundkurs-yoga monthly 0.5 2019-05-14 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/5/10/workshop-med-sara-hoy monthly 0.5 2019-04-23 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/3/24/65catt1lag1ya1gwnqzmq5jwvg4iky monthly 0.5 2019-02-18 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/2/16/frn-svett-till-samadhi-1 monthly 0.5 2019-01-15 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/2/17/grundkurs-i-hormonbalans-yoga monthly 0.5 2019-01-14 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2019/2/10/mysore-ws monthly 0.5 2018-12-10 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2018/11/27/chakrayoga monthly 0.5 2018-10-12 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2018/6/11/sommar-yoga-paviljongen monthly 0.5 2018-06-13 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2018/8/10/san-kalpa monthly 0.5 2018-06-08 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2018/6/1/sommaryoga-i-vaxholm monthly 0.5 2018-06-08 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2018/8/18/m-bra-vecka-i-halland monthly 0.5 2018-06-12 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2018/10/19/yogalrautbildning monthly 0.5 2018-06-13 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2018/11/1/yogaresa monthly 0.5 2018-06-08 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2018/6/1/vaxholm-yogabliss monthly 0.5 2019-03-05 https://www.vaxholmyogacenter.se/workshops/2018/6/1/ege2x00tuj6zlhzq6lo7mgf2gw6io2 monthly 0.5 2019-11-25 https://www.vaxholmyogacenter.se/news daily 0.75 2023-03-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1528099018626-FT6GUQPGA5KS78Y88I6I/DSCF0964skiss.jpg PT-yoga/privata grupper https://www.vaxholmyogacenter.se/about daily 0.75 2025-11-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1527753031116-XASAIWJHR5D048MD5IVX/DSC_6105+kopia.jpg Om oss Om Malin Delägare/Grundare Dansen och rörelsen har funnits med Malin Svanholm hela livet och det var därigenom hon först hittade meditationen och därefter yogan. Kärleken till yogan består av en längtan till den djupa visdom som finns i yogan. “Yogan hjälper mig att våga följa min väg och leva livet så fullt jag bara kan”, säger Malin. Malin är certifierad E-RYT 500 enligt YA och är utbildad i bl.a. hathayoga, yinyoga och restorativeyoga. Malin är också danspedagog och har i botten en pedagogisk utbildning. Hon har drivit yogastudio i Vaxholm sen 2013, håller yogaverksamhet på västkusten samt bedriver yogaresor och håller yogalärarutbildingar i såväl hathayoga som yinyoga. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1527754338533-MKKS46M73568YRILR8KG/DSC_6101+kopia.jpg Om oss Om Annika Delägare/Grundare Annika Mattson upptäckte yogan när ryggen började säga ifrån. Hon anser att de som säger att yoga inte är för dem, har inte hittat rätt yoga. Det finns nämligen en form för alla. Alla är vi unika, är på olika stadier i livet och i yogan möts vi oavsett om det är styrka, smidighet eller den mentala biten som du vill behålla, utveckla eller förstärka. Annika är utbildad Hatha yogalärare, 400h genom Yoga Alliance. Plus en 100h yogalärarutbildning i Restorative yoga. Och 200 h lärarutbildning i Yin yoga. Zumbainstruktör. PT-yogalärare. Är utbildad Samtalsterapeut, KBT terapeut och coach. Tar emot klienter i studion eller inne i Stockholm. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/3bc6e70b-e084-41ec-93ac-b4bfded74264/IMG_4802.jpg Om oss Om Jeanette/Yogalärare Jeanette Johnsson är certifierad RYT 500H (E-RYT 200). Hon fann yogan för mer än 15 år sedan på grund av stress och utbrändhet. Det var yogan som visade vägen tillbaka till balans. Hennes klasser passar alla och innehåller både slow flow, längre hållna positioner och ibland även funktionell eller somatisk rörelse. Andetaget, närvaro och medvetenhet står alltid i centrum och ett tema vävs ofta genom klasserna. En annan favorit som ofta dyker upp i hennes klasser är Mudras (handpostioner) och Aromaoljor. Jeanette hoppas att du lämnar hennes klasser med en känsla av lugn, union (både inuti och utanför), en rejäl dos mod och med verktyg och idéer som du kan ta med dig utanför yogamattan. Jeanette är utbildad inom Hatha Yoga, Terapeutisk yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Chakras, Självmassage med yogabollar. Hon kallar sig för en evig student och fortsätter sina studier inom allt som rör kropp, andning, sinnet, energi och själen. Du kan också följa henne via Instagram @yogaliciousbyjeanette https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/c0a7964a-22cd-435c-9e66-81b845d21266/IMG_6439.jpeg Om oss Om Anna/Yogalärare Anna Ottenhall började sin yogaresa 2011 när hon studerade i Kalifornien och hon har undervisat sedan 2019. Hon vill med nyfikenhet och glädje utmana oss att bygga balans, styrka och flexibilitet, både fysiskt och mentalt, för att våga öppna upp och hitta nya möjligheter. I hennes klasser kombineras fysiska positioner med andningsövningar och traditionell indisk yogafilosofi. Anna är RYT 500 certifierad via Yoga Alliance och har utbildat sig i Indien, Bali och Sverige. Hon har genomgått över 800 timmars yogautbildning inom hatha, vinyasa, yin, restorative och yoga nidra. Du kan följa Anna via Instagram @annaottenhall eller lyssna på hennes inspelade yoga nidra på Youtube @Ottenhall Yoga. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/3df8ca25-fd54-4eba-9168-0840a52c756d/AnnaC_4.jpg Om oss Om Anna C/Yogalärare Anna Cårebo har regelbundet utövat yoga sedan 2010. Det var från början en träningsform med fokus på styrka och flöde. Med tiden har även de mjukare formerna av yoga blivit allt viktigare i vardagen. Anna är certifierad Global Yoga Riverguide 200 h, med utbildning inom yinyoga och yoga nidra. Hon är även utbildad inom många gruppträningsformer. “Jag har hittat vila och förundran för min egen kropp via yogan. I varje klass strävar jag efter att förmedla den känslan till deltagaren.” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/092d3722-e0c8-4795-ba1b-e567d283e8ad/unnamed-3.jpg Om oss Om Clea/Pilates/yogalärare För Clea Sangborn har glädjen i rörelse varit en av de absolut viktigaste delarna i livet, och om hon får frågan vad hon inte kan vara utan blir svaret rörelse. Clea började dansa som barn och danstränade dagligen från att hon var 12 år. Hon har även i många år tränat aerobics och styrketräning, och började med yoga i början av 2000 talet. Hon är utbildad i pilates och yoga från år 2005 och framåt och började undervisa 2006. Clea har haft ett stressigt och ockuperande arbete och utan yogan, eleverna och annan träning tror hon inte att hon hade stått upp idag. Yogans inverkan på hela livet tränger sig på och tar hand om dig, utan att du ens lägger märke till det till en början. Positiva effekter som ett påtagligt ökat fokus och närvaro i vad du än gör, tillsammans med en starkare och rörligare kropp gör yogan speciell. Yoga är mer än träning, yoga är ett sätt att smyga in personlig utveckling i livet. https://www.vaxholmyogacenter.se/home daily 1.0 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1535197454438-Y0GZDV0QAICGUSR3AAP9/Vaxholm_interi%C3%B6rB+kopia.jpg Hem https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/dd376327-f73c-44db-9e65-876e174901ee/unnamed-1.jpg Hem - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/7b57d8c3-bfc2-4f26-8a03-ba635a4eb176/unnamed-1.jpg Hem - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/cc928f56-5c79-49ec-9678-a947f6fdb781/IMG_3022.JPG Hem - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636981893115-47N1RRI2S4MPFF5H662Q/IMG_2129.jpg Hem Om du betar av dina klipp på klippkortet i för snabb takt så kanske Mitterminskortet är något för dig. (klippkortet gäller 1 år från första klippet och gäller även under sommarschemat) Från och med måndagen den 23/3 börjar vårt Mitterminskort att gälla på Vaxholm yogacenter. Det kostar 2600 kr och du yogar så ofta och mycket du vill fram till terminen slutar den 5/6. Du köper kortet via hemsidan eller i studion. Du kan också få det på faktura. Maila då info@vaxholmyogacenter.se så ordnar vi det. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1628689228155-VUBXK8A9DNUX1HNT11KN/unnamed-12.jpg Hem Ta med Vaxholm yogacenter till jobbet. Eller ta med jobbet och dina kollegor till oss! Vi kan yoga på plats eller så kör vi online. Passen kan sedan finnas tillgängliga under en viss tid så ni kan yoga när och hur ofta ni vill. Vi erbjuder klasser för ömma axlar och ryggar, klasser med fokus på avslappning, andning och Destress. Eller så vill ni ha mer dynamiska klasser med fokus på styrka. Maila info@vaxholmyogacenter.se med dina önskemål så jobbar vi fram ett upplägg som passar dig och dina kollegor. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/bc1bd112-deed-4144-b3ed-6f2a73f9c89a/IMG_2669.jpg Hem Yoga för stela män är en klass för män i alla åldrar som tror att yoga inte är för dem för att de aldrig har provat eller är för stela. Även om män självklart är välkomna på alla klasser så kan det vara skönt med en egen klass också. För att vi ska må bra behöver styrka och rörlighet gå hand i hand och när det är svårt att böja sig, när baksidan är så stel att man får ont i ryggen, eller när det är svårt att komma upp och ner på golvet, då behövs mer rörlighet. Här blir du guidad i lugnt tempo och får prova på övningar som hjälper dig att bli mer bekväm i kroppen. Tid: Onsdagar kl 19.30-20.30 (28/1-20/5) Lärare: Anna Cårebo Pris: 3200kr för 15 ggr Anmälan och frågor: Anmälan med namn och adress till Info@vaxholmyogacenter.se https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1588165344722-YD9R3YU48593DVSVIKTB/unnamed-11.jpg Hem Unna dig själv och några du gillar en privatklass i yoga med någon av våra lärare. Passar både nybörjare och vana yogisar. Sätt ihop en liten grupp och hör av dig till oss. Vi skräddarsyr klassen för just er. Vi kan komma hem till er eller så kommer ni till oss. Startkostnad 1100kr och sedan 220kr per person upptill 7 personer, 7 och fler; 100kr extra per person. Maila info@vaxholmyogacenter.se så berättar vi mer. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/88d96cb7-6ec0-4fc3-9465-b08c8ae17320/IMG_7940.jpeg Hem Shiatsu är en behandlingsmetod från Japan med tusenåriga rötter i traditionell kinesisk medicin (TCM) och bygger på samma principer som akupunktur, akupressur och Qigong. Behandlingen utförs på golvet, på en japansk Futon och terapeuten använder handtryck, tumtryck, stretcher och vaggning. Behandlingen tas emot genom kläderna, man har långärmad tröja och mjuka byxor på sig. En behandling startar med ett kort samtal där klienten berättar vad hen vill ha hjälp med och terapeuten anpassar efter vad som kommer upp. Shiatsu brukar upplevas som djupt avslappnande och passar väldigt bra för att gå ner i varv och komma åt olika obalanser. Måletmed behandlingen är att öka välbefinnandetoch få energin att flöda genom kroppens meridianer (energikanaler). Boka behandling genom att maila: malin@vaxholmyogacenter.se 1100 kr – 60 min https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/e3755fb3-cfb2-4b5f-a545-8764f43c1665/684FB2F1-74C9-4B99-BB9E-B8F99B688C27.jpeg Hem Känner du någon mellan 14-16 år som skulle vara intresserad av att komma på tonårsyoga? Maila intresse till annika@vaxholmyogacenter.se https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1528464866808-KVWVPLV1LZL5S02DA8SJ/DSCF1019svart_vit+kopia.jpg Hem Hatha yoga, Ashtanga yoga, Yin yoga, Ishta yoga, Silver yoga, Skonsam yoga, De stress yoga, Medi yoga, Virja yoga, Kundalini yoga, Barn yoga, Meditation och Soma Move. https://www.vaxholmyogacenter.se/classes-alt-layout daily 0.75 2025-08-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1528464866808-KVWVPLV1LZL5S02DA8SJ/DSCF1019svart_vit+kopia.jpg Klasser https://www.vaxholmyogacenter.se/priser daily 0.75 2026-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1528098858785-BA3HLWH9CIBIAMNNKKWF/image-asset.jpeg priser https://www.vaxholmyogacenter.se/contact daily 0.75 2022-10-11 https://www.vaxholmyogacenter.se/schema daily 0.75 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/e656f366-8883-4c90-a4dd-eedb5e105eec/unnamed-1.jpg Schema - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/417b0473-e1ee-4a0d-a96e-a77d5222fda3/IMG_3022.JPG Schema - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.vaxholmyogacenter.se/fretagsyoga daily 0.75 2023-03-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/a3aee564-4247-4571-a41b-78e9698b2139/mediensturmer-L3ZuYMvyaBo-unsplash-2.jpg Företagsyoga - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.vaxholmyogacenter.se/shiatsu daily 0.75 2025-08-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/36333aa4-1e4e-4789-901f-26ed4e008952/IMG_7939.jpeg Shiatsu - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.vaxholmyogacenter.se/read-me-om daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5052176b84aeb45fa5cfcc83/1377097104716-HDI53XJVV0DKZ24A3T68/51e453dee4b06abd3403c22e.png Read Me https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5052176b84aeb45fa5cfcc83/1377096775448-0L7B4Q54H1VLOGFF1DPR/synthetica+%2820130821%29.jpg Read Me https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5052176b84aeb45fa5cfcc83/1377096507573-1MU42OOOOGIM9URAJ9D9/515c4225e4b0afec1218b21e.png Read Me https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort daily 0.75 2021-11-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636982851272-B9W69IPI7OPDXB99NRUS/VYC_studio.jpg Köpa kort https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort/presentkort monthly 0.5 2023-12-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1637500768786-A92H035Y5ANQVEDQFQJP/IMG_2160.JPG Köpa kort - Presentkort https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort/ungdomsterminskort-15-22-r monthly 0.5 2021-11-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636981582983-QZTBC76EX6AGXJXMJ46P/IMG_2130.jpg Köpa kort - Ungdomsterminskort (15-22 år) https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort/dagkort monthly 0.5 2025-09-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636981551087-7LKGTYMD2Z2B3S9TQ8FT/IMG_2128.jpg Köpa kort - Dagterminskort https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort/ungdomsklippkort monthly 0.5 2023-12-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636981497728-X274B26QZNUY5X8C4KM0/IMG_2126.jpg Köpa kort - Ungdomsklippkort (15-22 år) https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort/xbkhq6ypuevv02w6x51qmrvzovgmc4 monthly 0.5 2026-03-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636981893115-47N1RRI2S4MPFF5H662Q/IMG_2129.jpg Köpa kort - Mitterminskort https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort/zoomkort monthly 0.5 2023-12-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636542527042-QDJI0FKJLFUU6DEI4Y56/VYC_instagram_zoom.JPG Köpa kort - Zoomkort https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort/introkort monthly 0.5 2023-12-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636981433057-9Y5454HA1VRCTZSSGN5T/IMG_2131.jpg Köpa kort - Introkort https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort/klippkort-10-ggr monthly 0.5 2025-08-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636981383092-KTCOJIWFRFEEODAJIU4V/IMG_2125.jpg Köpa kort - Klippkort (10 ggr) https://www.vaxholmyogacenter.se/kpa-kort/ojnxvefl1d83pyvrbxv0l1l2pzcj98 monthly 0.5 2025-09-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b0f95f5b27e39b444859f0b/1636981853379-O6BTP6UNOMLYS1CJQBVV/IMG_2132.jpg Köpa kort - Terminskort